Meu Primeiro Rolê de Ciclismo de Estrada
Fala, galera! Hoje eu resolvi compartilhar com vocês a minha experiência com ciclismo de estrada, que começou há pouco tempo. Sempre curti pedalar, mas era mais na pegada mountain bike, trilha, aquela coisa mais “roots”. Mas aí, conversando com uns amigos que já praticavam o ciclismo de estrada, fiquei com vontade de experimentar.
Preparando a Bike e os Equipamentos
Primeiro, precisei dar um trato na minha bike. Como ela era mais voltada para trilha, tive que fazer algumas adaptações. Troquei os pneus por uns mais finos e lisos, próprios para asfalto. Verifiquei os freios, ajustei a altura do selim e dei uma lubrificada geral na corrente e na relação. Deu um trabalhinho, mas faz parte!
Depois, foi a hora de investir em alguns equipamentos básicos. Comprei um capacete novo (segurança em primeiro lugar, sempre!), luvas para proteger as mãos, e óculos de ciclismo para proteger do sol e do vento. Usei uma bermuda de ciclismo que eu já tinha, com aquele forro acolchoado para dar um conforto extra. E, claro, não esqueci da garrafinha de água, essencial para se manter hidratado durante o pedal.
O Dia do Pedal
Com tudo pronto, escolhi um dia de sol e pouco vento para estrear no asfalto. Combinei com um amigo que já tinha experiência para me dar umas dicas e me acompanhar no trajeto. Saímos bem cedo, lá pelas 7 da manhã, para evitar o trânsito pesado e o calorão.
- Primeiros quilômetros: Confesso que no começo estranhei um pouco a posição na bike, mais inclinada para frente, e a velocidade que a bike ganhava no asfalto liso. Mas, aos poucos, fui pegando o jeito e curtindo a sensação.
- No meio do caminho: A gente pedalou por uns 40 quilômetros, e no meio do caminho paramos em um posto de gasolina para tomar uma água de coco e dar uma descansada. Aproveitei para esticar as pernas e relaxar um pouco os músculos.
- Chegando no final: A volta foi mais tranquila, já estava mais acostumado com a bike e com o ritmo. Chegamos em casa lá pelas 11 da manhã, cansados, mas com aquela sensação boa de dever cumprido.
O Que Eu Aprendi
No fim das contas, adorei a experiência! O ciclismo de estrada é bem diferente do mountain bike, mas é muito legal também. É um exercício ótimo para quem quer queimar calorias, fortalecer as pernas e curtir um visual diferente. E o melhor de tudo: senti que estou evoluindo a cada pedalada, ganhando mais resistência e confiança. Pretendo continuar praticando e, quem sabe, até participar de umas provas no futuro!
