E aí, pessoal! Beleza? Hoje vou compartilhar com vocês uma parada que comecei a fazer e que tem sido bem legal, o tal do “Juciele Volei”. Não, não é nenhum time profissional famoso nem nada, é mais uma brincadeira minha, uma forma de chamar essa minha jornada no vôlei, que começou meio sem querer.
Como tudo começou
Então, eu tava numa fase meio sedentária, sabe? Trabalho, casa, casa, trabalho. Precisava de alguma coisa pra dar uma mexida no esqueleto e na mente também. Um dia, passando por uma quadra aqui perto de casa, vi uma galera jogando vôlei. Parecia divertido, uma energia boa. Fiquei matutando aquilo por uns dias.
Aí pensei: “Por que não?”. Nunca fui nenhum atleta, mas sempre gostei de um desafio. Chamei uma amiga que também tava querendo fazer algo diferente e fomos procurar algum lugar pra começar. Achamos um grupo que se reunia pra jogar de forma amadora mesmo, sem muita pressão.
Os primeiros passos (e tropeços)
Nossa Senhora! No começo foi um desastre total. Eu era a rainha da bola na cara, do saque na rede e da manchete torta que ia parar no vizinho. Sério, teve dias que pensei em desistir. Era frustrante pra caramba. Eu olhava o pessoal jogando e pensava: “Como eles fazem isso parecer tão fácil?”.
Mas sou teimoso, né? Decidi que ia pegar o jeito. Comecei a fazer umas coisas:
- Observar mais os jogadores mais experientes.
- Pedir dicas, sem vergonha mesmo.
- Tentar entender a lógica do posicionamento em quadra.
- Praticar os fundamentos básicos, mesmo que sozinho em casa, jogando a bola pra cima.
Lembro que ficava pensando muito em como o pessoal do Rio de Janeiro, que já ganhou um monte de Superliga, ou o Osasco e o Minas, que também são gigantes, conseguem ter aquela precisão toda. Claro que a minha realidade era outra, né? Mas servia de inspiração, mesmo que distante.
A virada de chave e as descobertas
Aos pouquinhos, a coisa começou a fluir. Um saque que entrava, uma recepção que ia na mão do levantador, um ataque que virava ponto. Cada pequena vitória era uma comemoração interna. E aí comecei a perceber os benefícios que o vôlei tava me trazendo, e que eu nem imaginava no começo.
Sabe aquela história de que o vôlei melhora a cognição? Pura verdade! Eu tinha que pensar rápido pra onde a bola ia, qual a melhor jogada, onde me posicionar. Minha percepção ficou muito mais aguçada. E o corpo? Nossa, nem se fala.
Comecei a sentir meu corpo mais forte. Braços, pernas, abdômen… tudo trabalhava junto. Minha flexibilidade e coordenação motora deram um salto. Antes eu era meio duro, agora consigo me esticar pra buscar uma bola que antes eu nem sonhava em alcançar. E o fôlego? Minha capacidade cardiorrespiratória melhorou demais! Até uns quilinhos extras foram embora sem eu nem perceber direito, porque o foco era na diversão e no jogo.
Outra coisa muito bacana foi a galera que conheci. O ambiente é super positivo, todo mundo se ajuda, dá risada junto. Isso faz uma diferença enorme pra continuar motivado.
Conclusão da minha prática
Hoje, o “Juciele Volei” faz parte da minha rotina. Não virei nenhum profissional, longe disso. Mas aprendi a amar o esporte, os desafios e, principalmente, o bem que ele me faz. Ver a evolução, mesmo que pequena, é muito gratificante. Se você tá aí pensando em começar alguma atividade física nova, minha dica é: experimenta o vôlei. Pode ser que você se surpreenda, assim como eu me surpreendi. É mais do que só bater numa bola, é sobre superar limites, fazer amigos e cuidar da saúde de um jeito divertido.
Então é isso, galera. Essa foi um pouco da minha experiência com o vôlei. Espero que tenha inspirado alguém por aí! Abraço!