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星期三, 26 3 月, 2025

Medida 12 x 6: Entenda para que serve e onde aplicar! (Dicas simples)

RugbyMedida 12 x 6: Entenda para que serve e onde aplicar! (Dicas simples)

Fala galera, beleza? Hoje eu vim compartilhar com vocês uma experiência que eu tive esses dias. Resolvi encarar um desafio que, pra mim, parecia meio doideira no começo: 12 x 6. Calma, não é conta de matemática, não! É sobre trabalhar 12 horas por dia durante 6 dias na semana. Vou contar pra vocês como foi, tim-tim por tim-tim.

Medida 12 x 6: Entenda para que serve e onde aplicar! (Dicas simples)

A Ideia

Tudo começou quando eu vi um pessoal comentando sobre produtividade e tal. Tinha gente falando que conseguia fazer um monte de coisa em pouco tempo, e eu fiquei pensando: “Será que eu consigo dar uma turbinada no meu trampo?”. Daí, surgiu a ideia de testar esse esquema de 12 x 6.

O Começo

Primeiro, eu preparei o terreno. Conversei com a minha família, expliquei que ia ficar meio sumido por um tempo, mas que era por uma boa causa. Organizei minha agenda, coloquei tudo no papel pra não me perder. Afinal, com tanto tempo de trabalho, a chance de virar um zumbi era grande.

A Rotina

Nos primeiros dias, foi punk. Acordava cedo, já engatava no trabalho e só parava lá pela noite. No começo, eu até que aguentei bem, mas lá pelo terceiro dia, o corpo começou a reclamar. Dor nas costas, dor de cabeça, cansaço… Pensei em desistir, confesso.

Mas aí eu lembrei do meu objetivo. Eu queria ver até onde eu conseguia ir, o quanto eu conseguia produzir. Então, respirei fundo e continuei. Comecei a fazer umas pausas estratégicas, levantar pra dar uma esticada, tomar um café. Isso ajudou bastante.

  • Acordar: 6h da manhã
  • Começar o trabalho: 7h
  • Pausa pro almoço: 12h (rápida, coisa de 30 minutos)
  • Voltar pro trabalho: 12h30
  • Mais pausas: 15h e 18h (10 minutinhos cada)
  • Finalizar: 19h

Os Resultados

Depois de seis dias, eu tava moído, mas satisfeito. Consegui adiantar um monte de coisa que tava pendurada, organizei melhor minhas tarefas e até aprendi umas coisas novas no processo. Vi que, com foco e organização, dá pra fazer muita coisa.

Medida 12 x 6: Entenda para que serve e onde aplicar! (Dicas simples)

Claro que não é um esquema pra levar pra vida toda. É puxado demais, e a gente precisa de tempo pra descansar, pra família, pros amigos. Mas, como um experimento, valeu a pena. Mostrou que eu sou capaz de mais do que eu imaginava.

E vocês, já tentaram algo parecido? Contem aí nos comentários!

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