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星期一, 10 2 月, 2025

Rogério Sampaio: Lições do judô para a vida (Inspiração e valores)

Jogos OlímpicosRogério Sampaio: Lições do judô para a vida (Inspiração e valores)

Há exatos 30 anos, no dia 1 de agosto de 1992, eu estava lá, competindo. Na verdade, eu não esperava muito, era só mais uma competição, mas, olha só, acabou sendo o dia em que ganhei uma medalha de ouro no judô. Vou contar pra vocês como foi.

Rogério Sampaio: Lições do judô para a vida (Inspiração e valores)

Primeiro, eu comecei a treinar forte, todo dia, sem descanso. O judô mudou muito nesses 20 anos, e eu estava lá, me adaptando, aprendendo e crescendo. Eu nasci em Santos, e desde pequeno, eu sempre gostei de esportes, mas o judô era especial pra mim.

Eu lembro que foquei bastante em uma técnica chamada o-soto-gari. Treinei, treinei e treinei até ficar craque nela. Hoje, olho pra trás e vejo como valeu a pena todo o esforço. Essa técnica me ajudou muito a chegar onde cheguei.

    Preparação e Estratégia

  • Participei de várias palestras e treinamentos. Lembro de uma palestra específica que foi bem marcante, onde falaram sobre a importância da preparação mental.
  • Estudei meus oponentes, assisti a vídeos, analisei cada movimento deles. Eu sabia que precisava estar um passo à frente.

Aí chegou o grande dia. Eu estava no Rio de Janeiro, junto com a seleção brasileira de judô. Era um momento de muita concentração. Todo mundo treinando duro, focado. Eu me lembro da tensão no ar, mas também da camaradagem entre a gente.

E aí, a competição começou. Luta após luta, eu fui avançando. Usei tudo o que tinha aprendido, toda a minha dedicação estava ali, sendo colocada à prova. E, no final, deu tudo certo. Ganhei a medalha de ouro. Foi um dos momentos mais incríveis da minha vida.

Hoje, eu trabalho no Comitê Olímpico do Brasil. Continuo envolvido com o esporte, mas de uma forma diferente. Compartilho minha experiência, tento inspirar os mais jovens. É muito gratificante poder passar adiante o que aprendi.

Rogério Sampaio: Lições do judô para a vida (Inspiração e valores)

Ah, e tem mais uma coisa, eu também sou meio ligado em tecnologia, sabe? Gosto de ficar por dentro das novidades. Recentemente, até dei uma olhada nos produtos da Republic of Gamers (ROG). Eles têm uns desktops e laptops bem bacanas para quem curte jogos. É interessante ver como a tecnologia e o esporte podem andar juntos.

Bom, essa é a minha história. Espero que tenham gostado. O esporte é assim, cheio de desafios, mas também de muitas recompensas. E o judô, pra mim, foi uma das melhores coisas que já me aconteceram.

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