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星期五, 2 5 月, 2025

Saque por baixo: Guia completo para iniciantes e dicas para melhorar

TênisSaque por baixo: Guia completo para iniciantes e dicas para melhorar

Fala galera, beleza? Hoje eu resolvi testar uma parada que eu sempre tive curiosidade: o tal do “saque por baixo” no vôlei. Sempre achei meio esquisito, mas resolvi dar uma chance e contar pra vocês como foi.

Saque por baixo: Guia completo para iniciantes e dicas para melhorar

Preparando o Terreno

Primeiro, peguei a bola e fui pra um espaço aberto aqui perto de casa. Não queria arriscar quebrar nada, né? Achei um gramado, o que ajudou bastante porque eu sabia que ia cair um bocado no começo.

Primeiras Tentativas… e Tombos!

Comecei tentando entender a mecânica. Segurei a bola com a mão esquerda (sou destro), joguei ela um pouquinho pra cima e… tentei bater por baixo. Gente, que coisa desengonçada! A bola ia pra todo lado, menos pra onde eu queria. Caí umas boas vezes tentando acertar o movimento, mas faz parte, né?

  • Primeiro erro: Jogava a bola muito alto.
  • Segundo erro: Batia com muita força, sem direção.
  • Terceiro erro: Não dobrava o joelho o suficiente. Parecia um robô enferrujado!

Ajustando a Mira

Depois de umas dez tentativas frustradas, parei pra respirar e pensei: “Calma, vamos por partes”. Comecei a jogar a bola mais baixinho, bem rente ao chão. Tentei bater nela com a parte interna do punho, como tinha visto em uns vídeos. E, ó, começou a fazer mais sentido!

Percebi que o segredo não era a força, mas o jeito. Comecei a flexionar mais os joelhos, como se estivesse agachando um pouquinho. Isso deu mais estabilidade e controle.

Finalmente, o Saque!

Depois de muita prática e uns tombos a menos, consegui! Fiz um saque por baixo que passou por cima da “rede” improvisada que eu tinha feito com uma corda. Não foi perfeito, claro, mas já foi uma vitória!

Saque por baixo: Guia completo para iniciantes e dicas para melhorar

Continuei treinando por mais um tempo, tentando aprimorar a técnica. Percebi que, com a prática, o movimento vai ficando mais natural e a bola vai ganhando mais direção.

No fim das contas, foi uma experiência divertida. Me senti um jogador de vôlei de verdade, mesmo que por alguns minutos. E o melhor: aprendi uma coisa nova! Se você também tem curiosidade, recomendo tentar. Só não esquece de ir pra um lugar espaçoso e, se possível, com grama pra amortecer as quedas! 😉

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